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这就是凤歌给自己制定的计划其中一项，负重长跑。背着这些东西绕着凤家宅后的青山来来回回的跑，累的满头大汗，整个人都要虚脱了也不停歇。
凤歌心底深深明白着，只有不断突破自己的极限，不断挖掘自己身体内的潜力才能不断开发自己的能力。
前两，凤歌山上山下的跑完一圈，都累的躺在地上爬也爬不起来了，整个人都像是虚脱了一般。
早上负重长跑过后，回来草草吃过早饭，就立马钻进了时常有妖兽出没的森林历练去了。
距离家族决选才大比还有一些时间，凤歌觉得她自己完全可以再提升一些。
而她也有把握不被妖兽们擅太重，在家族决选才大赛开始前，她一定可以恢复好，并把自己的身体状态调整到最佳。
每都不断的突破极限，并给自己不断的增加训练量，明显是在把她自己往一个新的高度过渡着。
每，还没亮的时候，凤歌干净利落的就出门了，然而深夜才拖着一副疲惫带血且衣服破烂的身躯回到了自己的院。
虽然凤歌每都很忙碌，也很累。但是她自己不断向上走上坡路的同时，也还不忘记去看自己的丫鬟甄儿。
甄儿是她唯一的亲人，虽没有血缘的羁绊，但是却比亲人还亲。
所以凤歌无论何时何地在做什么，她都不会忽略她的丫鬟甄儿。
“甄儿，修炼的怎么样了？”凤歌挑了一个放松休息，培元固本的一，准备去找甄儿谈一谈。
若是甄儿有修炼上的问题，那她还可以顺便给她解解疑惑，帮助她在修炼的道路上走的顺利一些。
毕竟甄儿和自己不一样，自己修炼无师自通，一路摸爬滚打，全靠自己摸索才到了如今的修为。
但甄儿有自己，就可以减少很多修炼上的弊端，有捷径不走的是傻子，所以凤歌决定先看看甄儿现在的修为，还有一些训练的成果。
“姐？你来啦。”甄儿一看是自己的姐来了，连忙停下手里的动作，一脸开心的道。
这些日子，没有看到姐，可真是把她担心坏了。
凤歌点点头。
她打算再根据对甄儿实际情况的分析和了解，再做一些辅助，应该就差不多了。
这样下去的话，甄儿就有了自己可以自保的能力，她也不用再时刻担心甄儿的安危了。
不是凤歌怕甄儿拖她后腿，而是她身边的危险太多，甄儿跟着她，如果没有足够的修为和保护她自己的本事，那么最后只怕落入甄儿也会落入危险之郑
所以凤歌必须想办法提高甄儿的实力，并为她把修炼的道路上的绊脚石和问题解决清楚。
甄儿，绝对不能有事。凤歌看着丫鬟甄儿真、纯美的笑脸，心中暗暗发誓，自己一定不会让甄儿有事。