膨胀了。
余欢再进超远距离三分。
雷吉-米勒余欢的绝对投射能力，没有斯蒂芬-库里强。
他指的是在任意条件下的投篮能力的综合，斯蒂芬-库里肯定是要强过余欢的。
但是在某些时刻，比如要命的时候，距离万丈深渊也只差一步的时候。余欢敢投这样的三分球，斯蒂芬-库里是不敢的。
余欢的性格，他带着牛仔一样的洒脱。
横枪跃马，驰骋而去的洒脱。
斯蒂芬-库里是在一个篮球家庭中长大的孩子，戴尔-库里会因为投篮动作的问题，而严厉到让斯蒂芬-库里陌生。
余欢会投这样的球，哪怕清清也是不太赞同的，但余欢就是会投，而且还就是能进。
二连超远距离三分球之后，休斯顿火箭懵了。他们的防守体系崩溃了，这场比赛他们一贯坚持的收缩防守，一直贯彻的收缩防守的心态，在这一刻崩塌了。
余欢能进这样的三分球，他们不能再像上半场一样防守了吧？甚至于不能像以前一样去防守了，余欢的三分球投的比以往还要更过分一些。
火箭的防守变化了，湖饶进攻顺畅了。
湖饶进攻远远像大江大河，一旦堤坝出现了一丁点的漏洞，水侵堤坝的速度超乎想象，接着马上就是洪水滔。
当滔的洪水决堤倾斜而下的时候，再没有什么能够阻挡了，所有的人都只能体会洪水的无情。
对于湖饶对手们而言也是一样的，洪水滔的时候，没人能够阻挡。
火箭根本就拦不住，湖饶突分起来了，外围的空间被全部利用起来，然后三分球威胁更大，因为空间会越来越大。
余欢两粒三分，撬开了休斯顿火箭的防守体系。体系崩塌，火箭战术崩塌，进而心态崩塌，最后他们在客场被湖人逆转取胜。
湖人收工了，他们在上半场打的很烂，一度让人觉得他们的连胜要在主场被火箭终结。结果他们下半场又突然复苏了，由余欢开始打出了强大的攻势。一举将比赛逆转。
“好像赢的很轻松。”雷吉-米勒评价湖人，“其实一点也不轻松，他们上半场经历了巨大的困难。余欢的投射状态下滑，后果很严重的。在漫长的赛季里，坚持和自律非常重要。”
雷吉-米勒有自己的消息源，他知道余欢在回到主场后，把更多的时间放在了家庭，而疏忽了自己的训练。没法职责余欢什么，但是作为一个顶级运动员就是这样。他们的工作需要延续很长很长的时间，在这八个月的时间里，他们必须随时保持专注、自律。
所以余欢今体现出来的是他的投篮状态不佳，这是第一步，其他的退步会随着时间推移慢慢到来。有时候不明显，有时候因为年轻，所以再随便一练就好了。但隐患终究是埋下的，可能是伤病隐患，也可能在年龄增大后，节奏的规律崩塌，然后职业生涯彻底崩塌。
所有的情况都有可能发生，但最好的办法还是从一而终的保持自律、专注。这样的职业生涯，如果不是运气太差，一般都能保证常青，这是雷吉-米勒的经验。
余欢当然明白了这个道理，所以余欢在比赛结束后，立即找来自己的训练师开会。其中余欢也抽空跟清清聊了几句，关于训练的计划。
长期计划没什么需要变动的，短期计划倒是需要改变改变，但是改变的也不大。
余欢此时感受到一个运动员，想要保持长久的良好状态，也是非常不容易的。他们要随时保持谦逊，随时让自己进步。
不进则退，不进则退，不进则退！
科比-布莱恩特跟余欢聊起了这个问题，他也解释了自己凌晨四点起床的原因。他不是从凌晨四点一直练到晚上，他是人，又不是怪物。
科比-布莱恩特凌晨四点练完以后，他也会睡个回笼，然后陪瓦妮莎一起起床，去叫醒孩子们，接着一起吃早饭，目送孩子离开家去上学。
科比-布莱恩特在送孩子们离开，然