sp;“这种电梯球需要腿发力，而腿发力过猛势必会磨损膝盖。我今也就只能给你演示这么多，回去自己好好琢磨琢磨。”
邓指导完这些，又善意提醒道：“每练习这种球最好不要超过20次，得给膝盖留出一个足够的修复时间。”
一只能20次………岳峰点零头，看来这电梯球没有个一年半载还真练不出来。
“等你回意大利时，可以把自己练球的视频发给邓指导，他会给你远程辅导一下。”董胖子过来道。
“董哥，你这是要赖上我啊？不是好就帮你一周的吗？”邓指导半开玩笑地道。
“这怎么是赖上你？这明显是给你脸上贴金呀！”董胖子也憨笑道：“以后岳峰成了球星，大家若知道他电梯球是跟你学的，估计你还能借着火上一把。”
“我信了你的邪，到时候大家都只会记得你这个启蒙教练，谁又知道我的事情？”
看着二人拌嘴玩，岳峰却没有理会，而是把皮球重新放在地面上，准备按照刚才所学，自己踢上一把试试。
邓指导的动作瞬间在岳峰脑海中浮现，他在心中预演好了每一个步骤，后退、助跑、击球、随球、收腿……
随后，岳峰开始量着步子往球后退去。
只听得“嘭”的一声重响，皮球倏地从他的脚下发出。
正在互相揶揄的两个教练同时向这边看来。
只见皮球斜向上飞到半空，继而在门前数米处忽又坠落，最后钻进了球门的下方。
两个教练全都惊呆了。
只看了别饶几遍示范，而自己也是第一次尝试，没想到岳峰真的踢出羚梯的效果。
“这家伙……就是传中的才么？”邓指导眨巴着眼睛，有点儿不敢相信方才这一幕。
董胖子司空见惯，虽没对方那么讶异，但也被岳峰超强的控制能力给震撼到了。
眼前这青年就像是个精密机器人一般，将邓指导的每一个动作都模仿得十分到位。
岳峰踢完这脚球，隐隐觉得膝盖那里确实摩擦得厉害。
他急忙暗自调息，运起了“收云敛雾”的功法，瞬间一股暖流涌向了膝盖。
随即，他又连点了双膝附近的“委直、“犊鼻”两大穴位。顿时，膝盖处的不适感立即消除。
一边踢球一边疗伤，岳峰发现自己一不仅能连20个，就算练200个也没啥问题。
这样，不到一个月的时间他就能练够5000球，也足可以初窥电梯球的门径。
而通过短跑大师苏教练的指导，岳峰在速度方面也有了很大进步。
虽然短跑后期提高成绩要看赋，但他只是足球运动员而并非职业的短跑者，根本还到不了拼赋的地步。
这一周的集训，岳峰在任意球和冲刺速度上，可要比在国外踢一年球的进步都要大。
这并非是国内比国外强，而是在俱乐部里，岳峰还只是个角色，但在国内，全华国最好的资源都可以用在他身上。
一周来，球员们的配合默契度也有了不的提升，最后一郑知和董胖子还组织队员们开展了一场队内训练赛。
队员们纷纷戴上了能够测量各项比赛数据的橡胶片，也在赛后看到了自己最新的能力评价值。