失去了，就不可能恢复。
叶枫的情况略微不同，他的内力并没有被废，而是被羊谷化去，溶于肉身，藏于每一寸肌肤之内。换个法来讲，内力的修炼，如同燃火，只要不停的添加柴薪，就可以源源不断的燃烧，火的大，取决于饶境界。
只要不丧失火源，哪怕火焰熄灭，也能复燃。
同理，内力消耗殆尽，只要还有源头，就可以补充回来。
叶枫原本的内力，就像是一堆篝火，被羊谷打散，均匀的洒落，叶枫如今重新修炼，就是在原有的空地上，重新点燃火苗。
至于那些内力被废的人，如果没有丧失点燃火苗的能力，依旧可以修炼回来，只是需要同样的时间积累，不可能如内力耗尽那般打坐一会儿，就可以恢复如初。
丧失点燃火苗能力的人，则彻彻底底的成了废人，再没有恢复内力的机会，除非先恢复点燃火苗的能力，然后才能继续积累内力。
现在，叶枫体内，足足有三团火苗，一团至阴，来自九阴草，一团至阳，来自纯阳芝，还有一团，来源于他自身，只不过，至阴至阳内力已经达到七品武境，他自身的内力仍旧为零，需要长年累月的修炼才能恢复到原来的地步。
不过，对于叶枫来，这些都不重要，重要的是他有内力可以使用，相当于一名七品武境。
日后，他既可以直接用本身内力培育至阴至阳之力，追求两者合二为一，也可以先培育本身内力，最后三力齐聚，实现更大的突破。
两条路摆在眼前，叶枫却还没到选择的时候。
“怎么样？感觉如何？”见叶枫睁开眼睛，华解忧关心的问道，云恋夏、夜七郎两人也围上来观看，十分迫切的盯着叶枫。
“感觉很好，现在达到了七品武境……”叶枫简单的将体内的变化告知华解忧。
华解忧听后，思付了片刻，露出欣慰的笑容，道：“塞翁失马，焉知非福，家伙，你这也算是因祸得福，好好努力，迟早有一，你会超过我们这帮老家伙。”
“超过你们，那还不是板上钉钉的事？”叶枫扬眉吐气道，浑身舒畅。
华解忧没好气的瞪了他一眼，道：“超过我们，板上钉钉，超过你爹，来世再。”
“真的假的？我爹那么厉害？”叶枫半信半疑道。
“当然，如果，你未来的成就，都是机缘巧合，命所为，那你爹，就是勤勤恳恳，一步一个脚印，用世间最笨拙的方法成就自己，厚积薄发，最终逆而行，你想想，能比么？”华解忧毫不客气的打击道。
“……”叶枫无言以对。
他爹，能到得华解忧如此评价，果真是个怪物。
不过，很快他就调整好了心态，道：“比不过就比不过吧！反正大家都比不过，谁也别笑话谁，我能超过你们，就已经很心满意足了，等到明，我就去风云台，好好体验一下阴阳两力实战的感觉。”
众人沉默，这货心态太稳，没谁了。