旁听着。其实自从大饼脸的皮肤出现问题后，所到的问的医生或中医都特别提醒了大饼脸这几点，就是要少吃辛辣刺激的食物，海鲜类也不能多吃，少吃冷冻食品，还有酒。这一类对大饼脸的皮肤伤害特别大，在这几类中，酒比较好控制，毕竟大饼脸是极少喝酒的人，也就只有在特殊场合才会喝上几口，而且如果不是特别必须的话，大饼脸都是的喝一口意思意思就可以了。随意不喝酒对大饼脸来不是什么难事。至于其他，大饼脸知道自己不能吃，但总会有忍不住的时候，不然按照医生的，那大饼脸感觉就只有白粥米饭适合自己了，那样的话大饼脸的味蕾岂不是没用了。而且美食是能让人心情变好的，所以在生活中少不了要吃美食，而很多的美食中，就有的会辣的，大饼脸是南方人，在家里爸妈做饭是不会用到辣椒等辣的调味品的，但不得不有些食物就是辣的才好吃。所以大饼脸也会忍不住去尝试一些，再比如几乎每个孩都喜欢吃的辣条，不单单是孩，即便是大人，也还会喜欢吃辣条，大饼脸也喜欢吃，所以大饼脸并不是不会吃辣，只是不大能吃辣，再加上皮肤的原因，所以大饼脸只能是尽可能不让自己吃辣，但偶尔还是会吃一点，比如和别人吃饭的时候，
一个颜色。对于这种是大饼脸最讨厌的，本来个头就比起其他的药都要大了，而且外面的一层胶囊遇水后还会融化，变得黏黏的，这特别影响大饼脸的二次吞咽，像其他的药物，大饼脸最多只需要忍受下药的苦味，还是能顺利再次吞咽下去的。而胶囊就比较难搞了，经常会黏在喉咙那里，搞得大饼脸要吞好几口水从能把它冲下去。所以大饼脸是特别特别讨厌吞西药的，特别是胶囊。
很多，边角一折再一折最后一塞入，直接就好了，最后在老先生的一波操作下，中药包好了，西药也包好了。接着老先生拿了个
偶尔买的带辣味的零食什么的，都会有一点点辣味，当然毕竟大饼脸是南方人。所以即便会吃一点辣，但如果是特别辣或者超级辣的那种，比如湖南或是重庆四川等的那种辣味，大饼脸就接受不了了，实在太辣了，大饼脸会受不聊。所以只是控制自己，少吃辣，吃的话也只吃微辣的那种。再接着其他的饮食控制，海鲜类不能多吃，大饼脸属于皮肤问题，所以其实多少也是会对海鲜过敏的，但也不至于特别严重，有的海鲜特别敏感的人是一吃到海鲜，哪怕只有一点点就会直接有过敏反应，大饼脸倒不至于会这样，只是不能多吃，要有所控制，所以大饼脸也会注意到这些，餐桌上如果有虾有螃蟹之类的，大饼脸也会夹着来吃，但无论自己多喜欢，都要有所控制，吃几只就够了，不能多吃。不过海鲜倒也是少碰到，平时大饼脸的饮食中最多的是米饭，面食类，肉类的话比较多的是鸡肉，鸭肉，猪肉。连鱼肉都比较少吃，至于螃蟹，虾啊等海鲜类的东西，也就只有偶尔聚餐或是去别人家请客的时候才会吃到，平时是很少吃的，即便是在家里，大饼脸的妈妈也是偶尔买来煮，平时还是鸡鸭猪肉比较多。所以也是比较好控制一些。还有另外一个就是冷冻食品要少吃。大饼脸有个习惯，一般饮水机包括大饼脸大学宿舍里面的饮水机也是这样，都有热水和冰水，有的人就会直接接冰水喝，但大饼脸很少这样做，大饼脸喝水既不喜欢喝太热的水，也不喜欢喝太冷的水，大饼脸喜欢喝温水，感觉刚刚好的那种。但一到夏，大饼脸难免难以控制自己，特别是看到别人吃冰棍吃雪糕的时候，大饼脸就特别会受到影响，而且有时候也喝冰冻的饮料，但其实大饼脸内心知道这些吃下去对身体是不好的，但有时候就是这样，难免抵挡不住诱惑，还是想吃。所以在这几个规定中，就辛辣刺激和冰冻食品，大饼脸比较难做到完全不去碰，只能是控制自己少吃