陈浩听着霍恒的教诲，脑海里记忆翻动，想起了爷爷在世时曾经对自己的叮嘱。
“小浩，你可别小看咱家醉八仙这起式的端杯手！”
“端杯手，顶心拳，后接龙爪拿人锁喉。”
“想把这手指练地坚硬如铁，抓人的喉咙如同挑虾线那样简单。等你会了暗劲，就先从核桃开始抓起。”
“先抓脆皮核桃，再抓硬核桃，抓完核桃再盘胆。”
“石胆、玻璃胆、玉胆，最后再玩大铁胆！”
“等什么时候你把入手的铁胆握成了泥，咱家这醉八仙拳也就算是练到头咯！”
“那爷爷你能把铁胆握成泥吗？”
“爷爷要是有这本事，早就给小浩买大房子，送你去外国读书了！”
这些看似粗浅易懂的爷孙之间的童年玩笑话，到了现在却成了陈浩习武练功的指明针，让陈浩心神振动的同时，也让他心中的疑惑消去了大半。
“原来抓核桃，盘铁胆就是我家传的练法！”陈浩心中不禁一叹。
如果不是霍恒的指点，这些久远的记忆也很难被陈浩再翻找出来。
霍恒在一旁看出了陈浩好似若有所悟，笑呵呵地点头继续指点道：“外练筋骨皮膜，再说说这内练一口气。”Ъiqikunět
“所谓的气，不是武侠小说里真气，而是人的气血、呼吸进内脏的气。”
“咱们武术协会里有前辈高人曾经结合现代人体科学总结过，暗劲水磨石的功夫，除了要把筋骨皮膜练的够强，这五脏六腑的锻炼也不能落下。”
“心脏供血，双肺供氧，双肾供水，肝胆主排毒，肠胃主吸收营养。”
“五脏锻炼的越强，身体素质就会慢慢改善，体力就会更绵长，劲力自然会加深，这功夫肯定是一天比一天高。”
听完对方的描述，陈浩忍不住直点头：“好一个外练内养！”
要知道，自爷爷过世这3年多时间里，陈浩一直呆在古街内没怎么外出走动。
缺乏与高手交流，只顾打磨自身功夫，相当于闭门造车，一直没练出什么大名堂。
直到获得了那个数据面板，意外得了成虎的拳意和经验，再与宋时杰、霍恒这样的高手切磋交流，才算是跳出了他原有的格局，一副恍然大悟了起来。
“多谢霍大师指点迷津，让我受益无穷！”陈浩冲着对方抱拳感谢。
霍恒则是不以为意地摆了摆手：“都是些前人经验，不必客气！就算没有我刻意指点，以后等你功夫练上了身，也会慢慢体悟出来。”
……
陈浩见霍恒一副大肚开明的温和模样，丝毫没有化劲宗师那种高高在上的盛气凌人姿态，也是乐意与此人交流。
搭完手后，便开口邀请对方进了武馆的茶室，砌了壶沱茶招待对方。
霍恒仔细品了品这渝都沱茶后也是忍不住赞叹了几句：“醇厚甘和，馥郁陈香，确实是好茶！”
“霍大师要是中意，不妨带一包回去。”
“这沱茶是渝都本地的名茶，我手头这几包都是我爷爷那辈留下的老货，外面绝对买不着。”陈浩取了个包装精美的茶盒递了过去。
“正所谓吃人嘴短，拿人手软！”
“昨夜本来就得罪过了陈师傅一回，不是几句简单的指点能轻易扯平的。这一次再拿你这么好的老茶饼，我这心里也算过意不去。”
“这样好了，我手里还有一个军警搏击的顾问名额，不妨做个顺水人情转赠给陈师傅你好了。”